Niveau 1 de l'Apprentissage Shambhala - L'art d'être humain

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Centre: Dechen Chöling
Date :
samedi 7 décembre 2019 (08:00 -21:00)
dimanche 8 décembre 2019 (09:00 -17:00)
Renseignements : Shambhala Dechen Chöling
Programme Price A : €100
basic food and accomodation per night to be added to the program price: €55
L’Apprentissage Shambhala est fondé sur la vision qu’il existe en chacun une source de sagesse éveillée que l’on peut découvrir, cultiver et manifester dans notre vie. 1er weekend 2017. En français

L'apprentissage Shambhala

Fondé par Chögyam Trungpa en 1976, l’Apprentissage Shambhala offre des enseignements fondés sur la vision qu’il existe en chacun de nous une source de sagesse éveillée que l’on peut découvrir, cultiver et manifester dans notre vie.

Cette voie est accessible à toute personne désireuse de développer, par la pratique de la méditation, une attitude de douceur et de vaillance dans sa vie. L’apprentissage Shambhala est un cycle de programmes contemplatifs pour méditants débutants et expérimentés. La technique de méditation utilisée est celle de l’attention et de la conscience. Elle est bénéfique pour tous les pratiquants, quels que soient leur tradition spirituelle ou leur style de vie.

La pratique de la méditation nous rend capable de voir précisément nos états d’esprit, sans essayer de les changer. Cette pratique cultive l’ouverture envers nous-même et ce qui nous entoure. En cela, elle transforme le regard que nous portons habituellement sur notre vie et sur le monde. Nos schémas trop connus deviennent plus transparents, laissant la place à une appréciation directe des situations.

Le premier cycle de programmes, le coeur du guerrier, est organisé en 5 week-ends qui incluent l’apprentissage et la pratique de la méditation, des causeries données par un enseignant senior, des entretiens personnels avec un instructeur de méditation et des discussions de groupe.

Les niveaux 1 à 5 fournissent une fondation solide pour la pratique de la méditation fondée sur le couple attention/conscience, mettant l’accent sur le développement de l’authenticité, le sens de l’humour et la dignité au sein de notre vie quotidienne.

Niveau 1 : L'art d'être humain

En pratiquant la méditation, nous faisons l’expérience de la bonté fondamentale comme base de notre existence. Parce que la nature fondamentale de notre esprit est calme et claire, nous découvrons un sens inné de calme et de force. En nous ouvrant avec bienveillance et appréciation, nous pouvons nous apprécier tels que nous sommes avec tous nos défauts et nous ouvrir à la beauté du monde : nous commençons à voir notre potentiel d’être humain authentique et bienveillant.

Au programme, pratique de la méditation assise et marchée, causeries, périodes de silence et discussions de groupe. L'enseignement sera en français (traduction en anglais, sur demande 2 mois à l'avance).

Public : Ouvert à tous. L'occasion de démarrer le nouveau cycle annuel du Coeur du guerrier (5 weekends).

Pratique

Ce programme commence le samedi 7 décembre à 9h et se termine le dimanche 8 décembre à 17h après le goûter de clôture.

Le prix normal du séjour est de 155 €. Il inclut le programme (100 €) et la pension complète (55 €) : hébergement sur place la nuit du samedi au dimanche et repas des samedi et dimanche. Les options Prévoyants et Tarif réduit peuvent s'appliquer sur le prix du programme si vous remplissez les conditions définies (voir plus bas).

Inscription et paiement en ligne : si vous êtes dans le cas général ci-dessus, vous pouvez procéder à votre inscription en ligne et payer immédiatement par carte de crédit ou autre moyen de paiement.

Cas particuliers

  • Si vous avez un long voyage, il vous est possible d'arriver dès le vendredi soir. Dîner et nuit supplémentaire vous seront proposés pour 25,50 €.
  • A l'inverse, si vous ne souhaitez pas dîner et dormir sur place le samedi soir, le prix tout inclus (programme et 2 repas de midi) sera réduit de 25,50 € (soit 129 € en prix normal de programme).

Inscription en ligne et paiement différé : notre formulaire d'enregistrement en ligne n'est pas parfaitement adapté à ces cas particuliers d'hébergement pour les weekends de l'Apprentissage Shambhala. Nous vous conseillons néanmoins de procéder à votre inscription en ligne avec l'hébergement par défaut et nous reviendrons vers vous pour finalisation du calcul de prix et paiement. A la fin du formulaire (page 4), indiquez vos besoins spécifiques d'hébergement dans le champ Commentaire. Sélectionnez le mode de paiement "virement bancaire" pour différer le réglement. Le paiement final sera effectué au jour d'arrivée du programme.

Accessibilité aux étudiants et personnes sans emploi

Le cycle 1 de l'apprentissage Shambhala offre une base solide pour faire rentrer la méditation dans le quotidien et nous souhaitons qu'il soit accessible à toute personne désireuse de le suivre.

  • Chacun des 5 weekends pourra ainsi être offert aux personnes sans emploi et étudiants au tarif tout compris de 65 € (programme, hébergement sur place samedi et tous repas samedi/dimanche).
  • Sans hébergement et dîner le samedi soir, un tarif de 40 € vous sera offert (programme et déjeuners des samedi et dimanche).

Inscription : dans ce cas particulier pour étudiants et sans emplois, procédez comme décrit ci-dessus (inscription en ligne et paiement différé).