mercredi 13 décembre 2023 (19:30 -21:30)
mercredi 24 janvier 2024 (19:30 -21:30)
mercredi 28 février 2024 (19:30 -21:30)
mercredi 27 mars 2024 (19:30 -21:30)
mercredi 24 avril 2024 (19:30 -21:30)
mercredi 22 mai 2024 (19:30 -21:30)
mercredi 26 juin 2024 (19:30 -21:30)
En ligne via Zoom
Inscription
Atelier mensuel ouvert à tous, en ligne
13 décembre 2023 - 26 juin 2024
19h30 – 21h30
Coordination : Jessica Sarapoff
Dates : le 4ième mercredi de chaque mois jusqu'au 26 juin 2024
Le prochain atelier se tiendra exceptionnellement le 13 décembre - 2ième mercredi du mois
24 janvier 2024
28 février
27 mars
24 avril
22 mai
26 juin
Lieu : en ligne via Zoom
L’écriture contemplative nous permet de trouver en nous une expression de plus en plus libre et exprimer tous ces mots qui ont besoin de se dire. C’est un chemin de découverte et d’écoute pour nous aligner avec notre cœur et tous nos sens. Elle est une ouverture sur notre monde et une pratique pour rester enraciné au milieu du chaos
Avec l’écriture contemplative nous entrons en relation avec notre esprit, quel que soit ce que l’on est en train de vivre : calme, confus, révolté, joyeux, triste… Tout est accueilli de la même manière, au service de notre créativité et de notre expression.
Pendant les ateliers d’écriture contemplative, la méditation, les exercices de Pleine Conscience viendront soutenir et nourrir les temps d’écriture pour ne pas se perdre en chemin et rester dans cette atmosphère d’accueil et d’ouverture.
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Jessica Sarapoff est pratiquante Shambhala depuis 1989. Elle enseigne l’Écriture Contemplative et les niveaux Miksang (Photographie Contemplative). Elle a étudié - et étudie toujours - l’Écriture Contemplative sous la houlette de Miriam Hall et Nathalie Goldberg. Anciennement cantatrice professionnelle, elle pratique l’hypnothérapie ainsi que d’autres thérapies brèves et intégratives en cabinet privé.
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Informations pratiques
Atelier mensuel ouvert à tous, en ligne
Tarifs : 10 €, étudiants et revenus < 1000 €, 5€