« Nyinthun, journée de méditation » en présentiel & en ligne

journée animée le dimanche 7 janvier par 
Brigitte Morel & Tahina Pageau

Lieu : en présentiel,  au centre KALACHAKRA
5 passage Delessert 75010 Paris, 
le dimanche 7 janvier de 10h à 18 heures
(Aucun pass-sanitaire ne sera demandé.)
&
Lieu : en ligne via Zoom

Ouvert à toutes & tous

Merci de préciser lors de votre inscription si vous venez en présentiel ou en ligne via zoom

L’accueil se fera à partir de 9 heures 30 avec du café, du thé, des échanges de bonne année et quelques viennoiseries.
De 10 heures à 13 heures (avant la pause déjeuner) et de 14 heures 30 à 17 heures 30 (avant de nous quitter vers 18 heures après un verre de l’amitié) nous alternerons des sessions de méditation assise et de méditation marchée avec des temps de parole et d’échange & des lectures de textes dont voici un court extrait issu de l’enseignement de Chögyam Trungpa Rinpoché :

« L’ego n’est pas essentiellement mauvais. Il n’existe pas réellement de bien ou de mal où que ce soit ; c’est seulement quelque chose de secondaire. L’ego est une tromperie en un sens, mais il n’est pas obligatoirement mauvais. C’est avec l’ego que vous avez à débuter et c’est l’Ego que vous utilisez d’abord, puis il s’use progressivement comme une paire de chaussures. »

Au cours de cette journée qui sera animée par Tahina Pageau et Brigitte Morel, tous deux guides instructeurs, nous évoquerons les différents niveaux de concentration dans la méditation afin d’entrer en relation avec la profondeur de Shamatha (forme ancestrale de la méditation assise dans la pratique et l’étude du bouddhisme.)

Un dimanche par mois, en présentiel ou en ligne par zoom, le nyinthün est l’occasion d’approfondir votre pratique de la méditation sur une journée, que vous soyez débutants ou plus avancés sur la voie. Au programme : méditation assise, méditation en marchant et groupes de discussion.

prochain rendez vous le dimanche 7 janvier 2024
avec Brigitte Morel & Tahina Pageau

Prix conseillé 20€
minimum 10€ pour la participation

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